Was macht die Kombination aus
Klang und Yoga so einzigartig?
Durch die Verbindung von Peter Hess® Therapieklangschalen und Yoga-Elementen wird das Emily Hess® Klangyoga zu einem freudvollen und unbeschwerten Erlebnis. Ich lade dich ein, in die Asanas einzutauchen und ein tief gehendes Gefühl für die Bedürfnisse deines Körpers zu entwickeln.
Die inspirierenden Klänge können dich ermutigen, dich auf eine völlig neue Art und Weise auf diese Erfahrung einzulassen und sie mit all ihren Sinnen zu genießen.
Sei´ von Herzen gerne in Präsenz in Freiburg oder online bei Dir zuhause dabei und spüre selbst die wunderbare Verbindung von Klang und Yoga. Unter Termine und Anmeldung findest Du die Klangyogaeinheiten mit Kursort und weiteren Informationen.
Wie Tropfen goldenen Lichtes fielen
die Klänge in die Stille.
Hermann Hesse
Entspannung deluxe
Mit Klangschalen und Yoga zu innerer Ruhe finden
Entspannung und Stressabbau: Die sanften Schwingungen der Klangschalen und die ruhigen Bewegungen des Yoga tragen zur Entspannung bei, reduzieren Stress und fördern ein Gefühl der inneren Ruhe.
Energetisierung des Körpers: Die Klänge der Klangschalen können Energieblockaden lösen und den Energiefluss im Körper verbessern. In Kombination mit Yoga-Übungen kann dies zu mehr Vitalität und Wohlbefinden führen.
Tiefe Meditation: Die harmonischen Klänge der Klangschalen unterstützen eine tiefe meditative Erfahrung während des Yoga-Praktizierens. Dies hilft dabei, den Geist zu beruhigen und das Bewusstsein zu erweitern.
Körperliche Flexibilität und Kraft: Durch die Kombination von Yoga-Posen mit den Schwingungen der Klangschalen können Muskeln gestärkt, Flexibilität verbessert und Körperhaltung korrigiert werden.
Steigerung der Konzentration und Achtsamkeit: Die Klänge der Klangschalen lenken die Aufmerksamkeit auf den Moment und fördern die Konzentration während der Yoga-Praxis. Dadurch wird Achtsamkeit gefördert und die innere Balance gestärkt.
Emotionale Heilung und Ausgeglichenheit: Die Schwingungen der Klangschalen können dabei helfen, emotionale Blockaden zu lösen und negative Gefühle abzubauen. In Kombination mit Yoga werden positive Emotionen gefördert und das emotionale Gleichgewicht wiederhergestellt.
Die Kombination aus Yoga und Klangschalen bietet somit eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und das allgemeine Wohlbefinden steigert.
