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Soundbath - von Stress zu Entspannung

Freitagabend | FR-Rieselfeld

Beginnt am: 20. Dez.
25 Euro
Waldorfschule Freiburg Rieselfeld

Freie Plätze


Beschreibung

So kurz vor Weihnachten ist es Zeit, inne zu halten. Wie geht es mir gerade, was kann ich mir Gutes tun, was brauche ich für mich? Vielleicht war die Zeit vor Weihnachten bis hierhin auch anstrengend und du freust Dich auf Entspannung. Dann ist es Zeit, von der Anspannung wieder mehr in die Entspannung zu pendeln. Von Stress und Anspannung wieder mehr in Richtung Entspannung und Ruhe genießen. Mache einen ersten Schritt und sei herzlich willkommen im Klangbad - Für mehr Balance in Deinem Leben. Bitte, bringe eine Matte und Deine persönliche Lieblingsdecke mit, damit du dich so richtig behaglich fühlen kannst! Je nach Temperatur eignen sich ein warmer Pulli und Wollsocken, denn wenn Du in die Entspannung gehst, kann es sein, dass Dir kühl wird. Möchtest Du mehr über Klang erfahren? Klang hat einen großen Einfluss auf Menschen und Lebewesen ganz allgemeinen - und zwar auf mehreren Ebenen. In einer Welt, die von Schnelligkeit und Leistungsgedanken geprägt ist, haben immer mehr Menschen das Bedürfnis nach tiefer und regenerierender Entspannung. Klänge können dabei unterstützen, in eine Entspannung zu kommen und von der "Welt da draußen" abzuschalten. Gerne möchte ich Dich zu meinem Soundbath einladen, indem ich Dir anbiete, Dich auf die Klänge einzulassen und mit Ihnen in die Entspannung zu reisen. Mehr zum Klangbad findest Du auch unter dem Menüpunkt KlangRaum und dem Untermenü KlangOase. Information: Für die meisten Menschen sind Klänge eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit. Es gibt jedoch einzelne Ausnahmen. So sollten beispielsweise Menschen mit Krampfanfällen nicht am Klangbad teilnehmen. Auch bei Herzproblemen, psychischen Störungen oder in der Schwangerschaft ist vom Soundbath abzuraten bzw. die Zustimmung des Arztes einzuholen. Das Klangbad ist für Erwachsene. Bei Hörgeräten oder Metallimplantaten schau´ bitte für Dich, was Dir gut tut. Bitte, handle stets eigenverantwortlich und fürsorglich für Dich.


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